コラム

やりたいことリストの作り方のコツ、アイデア、便利な使い方を紹介します。

思いついた瞬間に追加する — Siriとウィジェットの使い方

画面右下の追加ボタンのほかに、Siriに話しかけて追加フォームを開く方法と、ホーム画面のウィジェット(itsuka Plus)から追加する方法を紹介します。

バケットリストの意味と由来、やりたいことリストとの違いを説明します。世界一周のような大きなことだけでなく、「近所の氷屋さんのかき氷を食べに行く」のような身近なことも書いてかまいません。タイマー10分で書き出す始め方も紹介します。

続かないのは意志の問題ではありません。やり終えた数ではなく書き足した数を見て、たまに開くだけでも続くリストにする方法を紹介します。

頭の中から絞り出すのをやめて、写真フォルダ・「あとで」と保存したもの・部屋の中という3つの「記録」からやりたいことを拾い直す方法を紹介します。

10分で書けるところまで書き、残りは思いついたときに1件ずつ足していく作り方です。手が止まったときに使う4つの質問とよくあるつまずきどころ2つも紹介します。